روانشناسی

اقداماتی که قبل از مسافرت عید باید صورت گیرد !!

روزهای آخر زمستان، مردم ایران حال و هوای خاصی دارند که قابل وصف نیست. از بازارهای شلوغ گرفته تا بلیط های رزرو شده، همه و همه، گویای این شور و هیجان دل انگیزند. مسافرت از برنامه های نوروزی بسیاری از ایرانی هاست، گاه برای دید و بازدید از اقوام، گاه برای...

16 بهمن 1401

ادویه ای که کلسترول خون را کاهش می دهد و به درمان دیابت کمک می کند

در مقاله ای که در مجله ایمونولوژی غذا و کشاورزی به چاپ رسیده است، اثرات اسانس طبیعی کاکوتی بر سرطان معده مورد بررسی قرار گرفت و با توجه به نتایج مطالعه، این عصاره حاوی اثر سمی بر رده سلولی AGS سرطان معده بود.

7 بهمن 1401

چرا با شروع تمرینات ورزشی برخی افراد چاق می شوند؟

ممکن است فکر کنید الان بهترین زمان کنار گذاشتن ورزش است، اما این دقیقاً لحظه ای است که باید ادامه دهید و دلایل زیادی هم برای این ادامه وجود دارد. ممکن است به جای وزن، سایز کم کرده باشید، که به این معناست که شما دارید نتیجه می گیرید، فقط به روشی متفاوت....

26 دی 1401

قهوه گانودرما چیست و آیا واقعاً می تواند سلامت شما را تقویت کند؟

قهوه گانودرما یک مخلوط نوشیدنی پودری است که حاوی عصاره گانودرما است. در طب جایگزین، مزایای گانودرما شامل ضد تومور، ضد التهاب و تقویت سیستم ایمنی می گردد. قارچ گانودرما لوسیدوم که بعلاوه به عنوان ریشی یا Lingzhi شناخته می گردد، برای درمان بیماری هایی مانند...

12 دی 1401

با خوردن این میوه با پیری زودرس خداحافظی کنید

توت فرنگی یک میوه مفید به رنگ قرمز روشن و حاوی آنتی اکسیدان هایی است که از آسیب سلولی جلوگیری می نمایند. این میوه دارای ویتامین ها و مواد معدنی است که بدن ما به آن ها احتیاج دارد.

10 دی 1401

برترین پارچه برای بالش چیست؟ کلید داشتن یک خواب باکیفیت

آنچه یک خواب خوب را از یک خواب با کیفیت و عالی متفاوت میکند چیست؟ قطعا کیفیت پارچه ملحفه های شما …

2 دی 1401

بیرانوند نرسد استقلال 30 درصد روحیه می گیرد

بهروز سلطانی، دروازه بان با سابقه تیم پرسپولیس در گفت وگو با خبر ورزشی، درباره شرایط این روزهای علیرضا بیرانوند که گفته می شود بابت مصدومیت جام جهانی دوباره دچار مشکل شده اظهاراتی را بیان کرد.

18 آذر 1401

نشستن روی زمین به شکل W چه آسیبی برای بچه ها دارد؟

به فرزند خود چگونگی درست نشستن را آموزش دهید و در صورت احتیاج هر روز آن را تکرار کنید. پیشگیری از نشستن حالت نادرست و آموزش شیوه درست، آن ها را ایمن نگه می دارد.

15 آذر 1401

ادعای اروه رنار درباره تیمش !

اروه رنار، سرمربی عربستان سعودی درباره تقابل با آرژانتین و فوق ستاره این تیم یعنی لیونل مسی گفت: فوق العاده است. وقتی در این شغل هستید می خواهید برابر برترین ها مانند لیونل مسی و روبرت لواندوفسکی بازی کنید. این زیبایی ورزش است، زیرا هر چیزی در آن ممکن...

29 آبان 1401

خانه فاطمی ها یکی از خانه های تاریخی و دیدنی استان اصفهان است

جاذبه ها/ براساس گزارش های منتشر شده، خانه فاطمی ها یکی از خانه های تاریخی و دیدنی استان اصفهان است.

8 آبان 1401

اتاق خواب خود را بزرگ کنید

اتاق خواب کوچک یکی از مهم ترین بخش های خانه است که باید توجه ویژه ای به آن داشت.

4 آبان 1401

از بازیکنان هیچ گله و شکایتی ندارم

تاتنهام امشب در خانه خود میزبان نیوکسل بود. شاگردان آنتونیو کونته در دوازدهمین بازی خود در لیگ برتر در این بازی متحمل شکست 2-1 شدند.

2 آبان 1401

قیمت اجاره آپارتمان در سعادت آباد

خبرنگاران- اجاره آپارتمان در سعادت آباد می تواند از خرید خانه در جنوب تهران هزینه بیشتری داشته باشد. طبق آمار های رسمی خرید خانه 100 متری در منطقه 18 مرکز به طور میانه دو میلیارد تومان تمام می گردد درحالی که مالک واحد 100 متری در سعادت آباد همین رقم را به عنوان...

26 مرداد 1401

فوت وفن محاسبه ضربان قلب ایده آل شما در هنگام ورزش

آیا می دانید ضربان قلب ایده ال شما برای ورزش چقدر است و چطور باید آن را محاسبه کنید؟ با فوت وفن همراه باشید تا اطلاعات بیشتری در این زمینه کسب کنید.

18 مرداد 1401

روش های لاغری با ماست که شما را شوکه می نماید

آیا ماست برای لاغری مفید است؟ مصرف ماست چگونه می تواند به کاهش یا افزایش وزن منجر گردد؟ ماست را چطور در رژیم غذایی خود بگنجانیم؟

25 تیر 1401

قانون مورفی چیست؟ هر آنچه باید برای پیشگیری از اتفاقات غیرمنتظره بدانید

آیا هر وقت با عجله در حال خارج شدن از منزل هستید، همان لحظه تلفن منزلتان زنگ می خورد؟ یا وقتی وسط تایپ کردن یک پروژه کاری بسیار مهم هستید و 20 دقیقه است که مطلب را ذخیره نکرده اید، ناگهان رایانه شما هنگ می نماید؟ یا مثلاً وقتی در دفتر رییس اداره در طبقه...

19 تیر 1401

چه غذاهایی باعث تحریک میگرن می شود؟

یک متخصص مغز و اعصاب گفت: خیلی از افراد که سابقه درد های میگرنی دارند میتوانند با دقت بیشتر به غذا هایی که می خورند رابطه ای بین نوع غذا و عادات تغذیه ای با میگرن را بیابند.

18 تیر 1401

9 روش ساده برای کاهش فشار خون بالا

فشار خون بالا عامل اصلی مرگ روزانه هزاران نفر در سراسر دنیا محسوب می گردد.

15 خرداد 1401

فیلم بیا بیا؛ روایتی مستند از راز جاودانگی در بستر درام خانوادگی

سؤال مهم فیلم های ناطق همواره این بوده است که با حاشیه صوتی یا همان ساندترک چه باید کرد و معدود فیلم سازان در این خصوص دست به ابتکار خاصی زده اند. در بیشتر مواقع، ضبط صدا بدون هیچ ابتکاری اجرا شده و فیلم ها به چیزی شبیه به نمایشنامه های فیلم برداری شده...

26 اردیبهشت 1401

پیشنهاد یک منتقد برای تماشای یک مستند دیدنی و عجیب

هوشنگ گلمکانی معتقد است، کاغذپاره ها مستند انیمیشنی است که هنرمندانه از تکه های مقوا ساخته شده و یکی از عجیب ترین و دیدنی ترین فیلم هایی است که دیده است.

15 اردیبهشت 1401
تعداد: (67)