کمتر از درصد از ما می خواهیم برای همواره زندگی کنیم. چرا؟ مشکل این است که مردم فکر می نمایند زندگی ابدی به معنای آن است که در سالگی صبح تا شب در حال رفتن به این دکتر و آن آزمایشگاه باشید خطر ابتلا به سرطان های مختلف را به جان خریداری کنید به سختی بتوانید...
زندگی در شرایط فعلی و سبک زندگی مدرن مانند حرکت در یک ترن هوایی است که در یک چشم به هم زدن بالا و پائین می رود. در واقع ما همواره در حال مسابقه با زمان هستیم و به سختی زمانی برای توجه به خودمان داریم و در این ماراتن روزانه، ما اغلب مریض می شویم.
هادی چوپان مرد تاریخ ساز ورزش ایران و آسیا در مستر المپیا فیلمی از تمرینات سخت خود منتشر کرد. چوپان در سال 2022 پیروز شد به نخستین ورزشکار آسیایی تبدیل گردد که مدال طلای مستر المپیا را از آن خود می نماید.
رونالدو، مسی، مارادونا و پله. نام هایی آشنا که شاید هیچ وقت فکرش را نمی کردند که از دل فقر جوانه بزنند و با تکیه بر استعدادشان، به جایی برسند که این روز ها کمتر کسی را می توان در کره خاکی پیدا کرد که آن ها را نشناسند؛ اما چه می گردد که عده ای، فوتبالیست معروفی...
محل دیدار مان مسیر بند یخچال در دربند است. صبح زود آدینه. وقتی از راه می رسم آقای سنگ نورد را در حالی می بینم که از سنگ ها و صخره ها به راحتی بالا می رود.
در آب های یخ زده شیرجه می زند و تا دقیقه ها می تواند بدون هیچگونه تجهیزات تنفسی، شنا کند. او یک انسان است اما انسانی که شش هایش حتی زیر آب نیز انگار نفس می کشند. این مطلب گزارشی است که اسفندماه سال 1393 در هفته نامه خبرنگاران سرنخ منتشر شد.
احساس خستگی یکی از مسائل اصلی زندگی شماست. این می تواند بر روابط تجاری، اجتماعی و حتی روحیه شما تأثیر بگذارد. خستگی مزمن می تواند به دلایل زیادی ایجاد گردد، اما ما چیز هایی را جمع آوری نموده ایم که می توانید برای مبارزه با آن انجام دهید.
کشور گرجستان در سالهای اخیر به یکی از مقاصد سفرهای تفریحی ایرانیان تبدیل شده و بسیاری از گردشگران، تور باتومی را که یکی از شهرهای ساحلی این کشور است برای مسافرت انتخاب میکنند.
افزایش چربی خون با تجمع در دیواره رگ ها، تنگی آن ها را در پی دارد و به همین علت باعث افزایش خطر ابتلا به سکته مغزی، درد قفسه سینه و گرفتگی عروق می گردد.
در پی درگیری های انتهای بازی یوونتوس-اینتر در نیمه نهایی کوپا ایتالیا، خوان کوادرادو سه جلسه از همراهی یوونتوس محروم شد.
رژیم غذایی مایند (MIND) یکی از پنج تغییری است که خطر آلزایمر را تا 60 درصد کاهش می دهد.
دکتر متیو جیمز هارتول، نویسنده این مطالعه و متخصص جراحی ارتوپدی پزشکی ورزشی در دانشگاه کالیفرنیا، می گوید: شما فقط به علت سرعت دویدن یا چند مایل دویدن، به آرتروز زانو یا لگن مبتلا نمی شوید.
آیا می دانستید که حدود 10،000 گونه پرنده و پرنده نگری در دنیا وجود دارد؟ تماشای پرندگان یک سرگرمی است که در طول سال ها از مد افتاده است. با این حال پرندگان واقعا موجودات زیبایی هستند که مستحق مشاهده، توجه و دلسوزی ما هستند. تقریبا پرندگان در هر شهر و کشوری...
لگد خوردن از یک تماشاگر آن هم در شرایطی که خود را برای پیروزی در دربی شمال لندن آماده می کنید، عجیب ترین اتفاق ممکن برای بازیکنی است که یک شب فوق العاده را سپری نموده است. اما این صحنه ها در ورزشگاه تاتنهام و برای آرون رمزدیل رخ داد.
درسته که سیزده بدر فقط یک روزه و از صبح تا غروب طول می کشه، اما برنامه ریزی برای این روز توی هر خانواده ای مدت ها طول می کشه و صحبت از اتفاق هاش و تماشای عکس ها هم تا روزها بعد از سیزده بدر ادامه داره. همین مسائله که این روز رو به یاد موندنی می کنه و دوست داشتنی....
این بار به سراغ کشور توریستی یعنی ترکیه می رویم و می خواهیم در خصوص یکی از شهر های مجذوب کننده و تماشای اش به نام کوش آداسی که هر ساله گردشگران زیادی را به خود جذب می نماید توضیحاتی بدهیم تا با دانش بیشتری برای تماشا این شهر زیبا واقع شده در نوار ساحلی...
اگر آدم ماجراجویی هستید، قصد سفر دارید و در پی یک مقصد خاص می شد، سفر به بوسنی و هرزگوین برای شما بهترین انتخاب است. چرا که این سفر جدای از جذابیت های منحصر می تواند از نظر صرف هزینه، مسافت و وقت نیز به نفع شما تمام گردد. اما ضرورت دارد قبل از انتخاب بوسنی...
در مطالعه ای گفته شده ترکیبی از میکروب های روده باعث می گردد تا بعضی در برداشت انرژی بهتر عمل نمایند و افزایش وزن سریع تری داشته باشند.
قهوه گانودرما یک مخلوط نوشیدنی پودری است که حاوی عصاره گانودرما است. در طب جایگزین، مزایای گانودرما شامل ضد تومور، ضد التهاب و تقویت سیستم ایمنی می گردد. قارچ گانودرما لوسیدوم که بعلاوه به عنوان ریشی یا Lingzhi شناخته می گردد، برای درمان بیماری هایی مانند...
برخلاف تصور عامه مردم، گردشگری تنها بازدید از جاذبه های گردشگری زیبا در مکان های آرام و امن نیست، بلکه گردشگرانی نیز هستند که در پی خطر می گردند و در بسیاری از موارد حتا جان خود را نیز از دست می دهند.